plante booster sa vitalité

Quels plantes pour booster sa vitalité

Vous manquez de tonus et voulez remédier à votre fatigue efficacement ? Les plantes médicinales sont utilisées depuis très longtemps et ont déjà prouvé à de nombreuses reprises leur efficacité. Découvrez les plantes qui vont vous aider à retrouver la forme en un rien de temps. Quelles sont les bonnes plantes pour booster sa vitalité […]

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reflexologie

Quels sont les bienfaits de la reflexologie

Héritée de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie intègre une stimulation manuelle de certains points d’auto-guérison. A l’instar de l’acupuncture ou du shiatsu, elle est appréciée dans le traitement des douleurs liées à certains troubles courants de l’organisme. Réflexologie : une thérapie énergétique et préventive La réflexologie est une pratique de santé alternative qui a […]

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tendances minceurs

Les nouvelles tendances minceur

Vous voulez retrouvez votre silhouette et entamer un régime alimentaire ? Vous brûlez de connaître les tendances minceur actuelles ? Cet article est fait pour vous, n’en perdez pas une miette ! Les compléments alimentaires : la nouvelle tendance minceur ? Il est facile de se perdre et de ne pas savoir quel régime choisir […]

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vertus damiana

Les vertus de la damiana

La damiana une plante qui stimule la libido ! De tout temps, la damiana a été connue pour stimuler l’activité sexuelle. En effet, elle peut être aussi bien utilisée pour l’appareil génital masculin que pour le féminin, car la damiana permet un meilleure oxygénation des parties génitales. Pour les hommes, la damiana est fréquemment utilisée […]

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bien en couple

Comment se sentir bien en couple

Parce qu’il existe autant de couple que les étoiles sont nombreuses, il serait impossible de donner une formule magique pour se sentir bien en couple. Les raisons qui poussent deux être à se choisir correspondent à un ensemble de facteurs réunis qui font qu’à un moment précis, deux individus tombent amoureux l’un de l’autre, parfois […]

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fleurs du bien

Les fleurs qui nous veulent du bien

L’Homme utilise les plantes depuis toujours pour différentes utilisations, que ce soit pour se soigner, améliorer ses performances, calmer des troubles, améliorer le sommeil, prendre soin de sa peau, etc. Que ce soit sous forme d’huiles essentielles, tisanes et infusions, crème, les plantes sont des alliées bien-être et il serait dommage de leur préférer des […]

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coloriage détente

Le coloriage pour se relaxer, est-ce efficace ?

Dans les kiosques à journaux, les livres de coloriage pour adultes n’en finissent pas d’arriver. On en trouve sur tous les thèmes. Le coloriage aurait des vertus relaxantes qui ne seraient plus réservé uniquement au développement de la créativité chez les enfants. Ces petits mandalas auraient un véritable effet contre le stress. Info ou intox […]

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yoga

LE YOGA EST-IL INDISPENSABLE POUR SE RELAXER ?

Les origines du Yoga datent d’il y a plus de 5 000 ans, sur le territoire Indien. Pratique apparue en Europe au XXè siècle l’Occident, elle s’est au fur-à-mesure démocratisée. Le mot sanskrite « Yoga » signifie « relier, joindre, unir, mettre ensemble », ce qui témoigne des origines spirituelles de cette discipline, visant à […]

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meditation

La méditation, une révolution bien-être ?

Il est loin le temps où l’on associait la méditation à l’image exotique d’un moine bouddhiste en position du lotus, serein dans son temple lointain… La méditation a gagné nos contrées, elle se découvre au travers de multiples livres, émissions TV, et s’est même implantée dans nos smartphones à travers diverses applications. Qu’est-ce que la […]

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utiliser raspberry ketone

Comment utiliser le Raspberry Ketone ?

Complément alimentaire très efficace dans la lutte contre l’obésité, le Raspberry Ketone agit comme coupe-faim et brûleur de graisse. Une cure de Raspberry Ketone, produit totalement naturel, permet de perdre du poids en toute sérénité, sans cette désagréable sensation de faim que provoquent la plupart des régimes amincissants. Comment agit le Raspberry Ketone sur l’organisme […]

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